«В здоровом теле — здоровый дух» ©️Децим Юний Ювенал.

4 октября  на ротонде Центрального Парка г. Наро-Фоминска для лиц старшего возраста, в рамках реализации социальной программы Губернатора Московской области А.Ю.Воробьева «Активное долголетие», прошло занятие по  аэробике на свежем воздухе.

Бодрую тренировку для лиц старшего возраста провела тренер-преподаватель отделения бокса МАУДО ЦСШ №1 Кожеурова Ксения Фёдоровна!

Расписание автивностей:

• настольный теннис
  (понедельник и среда с 09:00 до 10:00; вторник и четверг с 11:00 до 12:00);
• офп (тренажёрный зал)
  (понедельник, среда с 10:00 до 11:00; вторник, пятница с 09:00 до 10:00);
• аэробика на свежем воздухе
  (четверг с 10:00 до 11:00);
• оздоровительная гимнастика (вторник с 10:00 до 11:00).Не упустите возможность укрепить своё здоровье! Присоединяйтесь к нашему дружному коллективу!

  Не забудьте, пожалуйста, социальную карту.

  Расписание занятий, афиши предстоящих событий, рассказ о прошедших мероприятиях и многое другое из жизни участников программы «Активное долголетие» можно найти в официальном телеграм-канале:  https://t.me/NaroFominsk_dolgoletie