8 октября в тренажёрном зале МАУДО ЦСШ №1 Наро-Фоминского г.о. для лиц старшего возраста, в рамках реализации социальной программы Губернатора Московской области А.Ю.Воробьева «Активное долголетие», состоялось занятие по оздоровительной гимнастике.

Активные упражнения прошли под руководством тренера-преподавателя отделения бокса МАУДО ЦСШ №1 Кожеуровой Ксении Фёдоровны!

Расписание всех тренировок:

• настольный теннис
  (понедельник и среда с 09:00 до 10:00; вторник и четверг с 11:00 до 12:00);
• офп (тренажёрный зал)
  (понедельник, среда с 10:00 до 11:00; вторник, пятница с 09:00 до 10:00);
• аэробика на свежем воздухе
  (четверг с 10:00 до 11:00);
• оздоровительная гимнастика (вторник с 10:00 до 11:00).

Не упустите возможность укрепить своё здоровье! Присоединяйтесь к нашему дружному коллективу!

Наличие социальной карты обязательно!

Больше информации из жизни участников программы «Активное долголетие» можно найти в официальном телеграм-канале:  https://t.me/NaroFominsk_dolgoletie