12 ноября в тренажёрном зале МАУДО ЦСШ №1 Наро-Фоминского г.о. для лиц старшего возраста, в рамках реализации социальной программы Губернатора Московской области А.Ю.Воробьева «Активное долголетие»
прошло традиционное занятие по ОФП.

Тренер-преподаватель отделения бокса МАУДО ЦСШ №1 Кожеурова Ксения Фёдоровна помогла зарядиться долголетам хорошим настроением и энергией на оставшийся день!

Расписание всех тренировок:

• настольный теннис
  (понедельник и среда с 09:00 до 10:00; вторник и четверг с 11:00 до 12:00);
• офп (тренажёрный зал)
  (понедельник, среда с 10:00 до 11:00; вторник, пятница с 09:00 до 10:00);
• аэробика на свежем воздухе
  (четверг с 10:00 до 11:00);
• оздоровительная гимнастика (вторник с 10:00 до 11:00).

Ждём вас!

Наличие социальной карты обязательно!

«Активное долголетие» Наро-Фоминского г.о. в официальном телеграм-канале:  https://t.me/NaroFominsk_dolgoletie