Центральная спортивная школа № 1 Наро-Фоминского городского округа приглашает всех участников региональной программы «Активное долголетие» на бесплатные занятия по волейболу!

Занятия волейболом имеют огромную пользу для здоровья пожилых людей!Они помогают укрепить мышцы, костную ткань,  улучшают гибкость и работу сердечно-сосудистой системы, выносливость и координацию, повышают общий тонус организма.

Все физические занятия будут проводиться в умеренном темпе, учитывая возраст и физическую подготовку участников.

Расписание:

• Понедельник
• Среда

С 10:00 до 11:00

Место проведения:
МАУДО ЦСШ №1, г.Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского, д.2

Присоединяйтесь!

Запись по телефону:
8-496-343-70-60