Эстетическая гимнастика — вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Этот вид спорта включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой.
Существует непрерывный поток от одного движения к другому, как если бы каждое новое движение происходило от предыдущего.
Все движения должны выполняться плавно, значительно изменяясь и в динамике, и в скорости. Композиция должна содержать универсальные и разнообразные движения тела, как, например, тело волнами и качели, прыжки и подскоки, спиральные повороты и танцевальные шаги. Для этого необходимы гибкость, скорость, сила, координация и способность двигаться без усилий. Допускаются и приветствуются различные варианты поддержек и взаимодействий гимнасток.
Эстетическая гимнастика - больше чем спорт
- Дружеская атмосфера с яркими эмоциями и воспоминания на всю жизнь
- Спортивная дисциплина поможет в становлении характера ребенка
- НЕ только «шпагаты» и «мостики», а интересные занятия и новые навыки
- Наши занятия дают возможность развить гибкость, пластику, координацию и чувство ритма, заложить основу спортивной осанки и красивой фигуры на всю жизнь.
Педагогический состав отделения "Эстетическая гимнастика"
Флянку Лариса Михайловна
Тренер
Территориальное расположение г. Апрелевка Учреждение, где проходят занятия МАУС "ФОК "Мелодия" Дата рождения 24.07.1974 Категория 1 Уровень образования высшее Учебное заведение Национальный Институт физического воспитания и Спорта, физическое воспитание и спорт Факультет Преподаватель физического воспитания, методист по лечебной физкультуре и массаж Специализация Физическое воспитание Год окончания 2001 Доп.образование Стаж работы в сфере спорта 11 лет Полный стаж работы 20 лет, 3 мес. Дата начала работы у нас 01.08.2022 Награды/грамоты Возрастная категория спортсменов с 6 лет