Контрольные нормативы по хоккею

Соревнования по плаванию «Золотая осень»
08.10.2021
6-й традиционный открытый турнир по боксу памяти серебряного призёра Чемпионата Мира, МСМК СССР О.Г.Коротаева
08.10.2021

Контрольные нормативы по хоккею

29 сентября в Ледовом дворце г. Наро-Фоминск инструкторами-методистами Малаховой М.А. и Коротковой М.Д. были приняты контрольные нормативы у воспитанников Центральной спортивной школы № 1 отделения хоккея 2011-2009 гр., 2012-2013 гр.
Ребята сдавали нормативы на суше и на льду:
нормативы ОФП: бег 20 м., отжимания, прыжок в длину;
ледовая подготовка: бег на коньках 20 м лицом и спиной, бег на коньках челночный 6*9 м, бег на коньках слаломный с ведением шайбы и без.
Цель контрольного тестирования: измерение и оценка различных показателей по общей физической и специальной подготовке учащихся, а также для оценки эффективности тренировочного процесса.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *